Empowerment & Bewegen
In deze cursus leer je goed voor jezelf zorgen. Je gaat je gezonder voelen, krijgt een gezonder gewicht en meer zelfvertrouwen! Deze cursus duurt 12 weken (10 weken les + 2 persoonlijke gesprekken). Iedere week krijg je 2 uur les, waarvan 1 uur bewegen. Je krijgt ook een mooi lesboek met bruikbare adviezen en tips. Begin vandaag en meld je aan!