BUURbook Leiden

Buurtgids | sport en recreatie
30 september | 08:36 uur
In Balans met HipHop+ (gratis proefles)
Bent u 55+ en wilt u stevig op de been blijven? Dans dan mee om vallen te voorkomen.
Speciaal voor senioren (van jong tot oud) uit Leiden die graag op een veilige maar plezierige manier in beweging willen komen. 

Door te dansen op HipHop muziek (ook Michael Jackson) werkt u aan uw balans en kracht.
U danst mee op uw eigen niveau, de oefeningein kunnen zowel staand als zittend vanuit de stoel uitgevoerd worden.
Esli is beweegcoach, dansdocent én valpreventiecoach en geeft deze moderne cursus van 12 weken.
Na Den Haag, Lisse, Oegstgeest, Katwijk en Lisse, kan deze danscursus met valpreventiemethoden ook in Leiden gevolgd worden.

ALTIJD GRATIS PROEFLES
Cursus: vrijdag 10 mei t/m 12 juli 2019
13:00 uur - 14:00 uur
Op Eigen Wieken, Valkenpad 5
Kosten gehele cursus €50,- (+/- €3 per les)

Aanmelden?
Combinatiefunctionaris Libertas
Matthijs Feenstra 06-22167881
m.feenstra@libertasleiden.nl

Vragen?
Projectmanager Sportief Plus
Robin Hazebroek 06-53609956
r.hazebroek@sportiefplus.nl
lees verder
Valkenpad 5, 2317 AN Leiden, Nederland